BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Feldenkrais Denmark - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Feldenkrais Denmark
X-ORIGINAL-URL:https://feldenkrais-denmark.dk
X-WR-CALDESC:Events for Feldenkrais Denmark
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260804T130000
DTEND;TZID=UTC:20260808T140000
DTSTAMP:20260317T201028Z
CREATED:20260317T200523Z
LAST-MODIFIED:20260317T201028Z
UID:2351-1785848400-1786197600@feldenkrais-denmark.dk
SUMMARY:Feldenkrais-retreat i Ørslev Kloster
DESCRIPTION:Stiv nakke. Øm lænd. Knæ der brokker sig. \n\n\n\nDe fleste af os kender det. Små eller større skavanker sniger sig ind i hverdagen – når vi sidder\, går\, arbejder\, gør rent eller rejser os fra gulvet.Men skavanker er ikke kun noget\, vi må leve med. De kan også være signaler om\, at noget kan gøres lettere. \n\n\n\nForestil dig en hverdag med mindre anstrengelse\, mere lethed og større nydelse i det\, du gør. På dette retreat arbejder vi med Feldenkrais-metoden – en blid og effektiv måde at opdage nye muligheder i bevægelse og vaner.I stedet for at fokusere på symptomerne undersøger vi nysgerrigt\, hvordan vi bevæger os — og dermed opdager nye muligheder og variationer\, som kan dæmpe eller endda fjerne skavanker. \n\n\n\n \n\n\n\nGennem små\, langsomme og opmærksomme bevægelser skærper vi sansningen\, opdager unødvendig anstrengelse og finder mere hensigtsmæssige måder at bevæge os på. Når hjernen får flere valgmuligheder\, kan belastning fordeles bedre\, bevægelser blive friere og ubehag mindskes. Det giver større frihed i det\, vi gør til daglig.Retreatet giver dig tid\, ro og støtte til at fordybe dig i denne læring i de smukke omgivelser på Ørslev Kloster – en perle med natur\, stilhed og nærvær. \n\n\n\n \n\n\n\nUndervisningen varetages af tre erfarne Feldenkrais-lærere – Lukas Racky\, Christian Zemp og Katharina Kamber – som gennem mange år har udviklet undervisning sammen. Udover daglig gruppeundervisning får hver deltager to individuelle enetimer (hands-on)\, og fordi vi er tre lærere\, kan vi have særligt fokus på den enkeltes behov. \n\n\n\nUndervisningen foregår på dansk og engelsk med mulighed for direkte oversættelse. \n\n\n\nVi nyder vidunderlig vegetarisk mad lavet af madkunstner Anni Guldborg. \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\nPROGRAM \n\n\n\n4. august – ankomst13.00 ankomst og indkvartering14.00–17.00 ATM – gruppeundervisning18.30 Aftensmad \n\n\n\n \n\n\n\n5.\, 6. og 7. august10.00–14.00 ATM – gruppeundervisning15.00–17.00 FI – enetimer (hands-on) og undersøgelser i små grupper18.30 Aftensmad \n\n\n\n \n\n\n\n8.august – afslutning10.00–13.00 ATM og fælles afrundingAfrejse senest kl. 14.00 \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\nPris inkl. alt: 6.500 kr. – betaling senest 1.juli 2026Earlybird: 6.000 kr. ved betaling senest 1.maj 2026 \n\n\n\nTilmeldingKatharina Kamberkatkamber@gmail.com25 34 54 08
URL:https://feldenkrais-denmark.dk/begivenhed/feldenkrais-retreat-i-orslev-kloster/
LOCATION:Ørslev Kloster Arbejdsrefugium\, Hejlskovvej 15\, 7840 Højslev
END:VEVENT
END:VCALENDAR